Jeukvoorspelling

Jeuk op je rug, daar waar je er net niet bij kan. Prikkende, rode ogen van de pollen. Jeuk onder je voeten, schoen uit en krabben maar. Jeuk van een wollen trui, van kriebelende haren. Jeuk van een allergische reactie, van rode bultjes in je nek. Jeuk van een droge huid, van schilfers en krabben.

Jeukt het al? Nou hier wel! Terwijl ik dit schrijf onderdruk ik de neiging om op mijn hoofd, buik en in mijn nek te krabben. Logisch, want wat blijkt: de suggestie van jeuk kriebelt echt. Als iemand zegt dat je ergens jeuk van gaat krijgen, is de kans groter dat dit gebeurt dan als diegene zijn mond had dichtgehouden. En in mijn geval: denken aan jeuk doet jeuken. Interessant.

Het gaat om het nocebo-effect, vertellen onderzoekers. Dat is het tegenovergestelde van het placebo-effect. Het betekent dat wanneer mensen zeggen dat iets negatief gaat verlopen, de boel daadwerkelijk verslechtert. En dus moeten artsen, maar ik trek het graag door naar het hele leven, positiever zijn. Goed idee. Natuurlijk wil ik niet dat een arts bij 2% kans op overleven daar een potje heel leuk over gaat doen. Maar als rasoptimist ga ik graag uit van positieve scenario’s en dat blijkt vaak te werken. Ook wel eens niet en dan ben ik Heel Erg Teleurgesteld. Waarschijnlijk meer teleurgesteld dan wanneer ik er niets van had verwacht. Maar toch.

Geluk dwing je af en een goede uitkomst gedeeltelijk dus ook. Ik ga nu heel erg denken aan alles wat niet met jeuk te maken heeft. Verkoelend, fris water in een zomers zwembad, een soepele massage in een kuuroord, chocoladetaart, warme tarte tartin met vanille-ijs. Ja, ik ga nu heel hard denken aan vers, warm appelgebak en dan maar hopen dat het op miraculeuze wijze verschijnt.

Bron:
http://www.nu.nl/wetenschap/2465985/suggestie-van-jeuk-kriebelt-echt.html